香官愚叟 发表于 2025-10-12 17:28

为什么冬泳人永远是年轻？

本帖最后由 香官愚叟 于 2025-10-12 17:35 编辑

             在游泳过程中，由于水温的刺激，能时皮肤血管收缩，以防热量扩散到体外。同时身体又加紧产生热量，使皮肤血管扩张，改善对皮肤血管的供血，这样长期的坚持锻炼能使皮肤的血液循环得到加强。                     
            另外，水是十分柔软的液体，由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行按摩，从而使皮肤得到更好的放松和休息。所以经常参加游泳锻炼的人，都有一身光滑柔软的皮肤，尤其是脸部。游泳能使人美容。         
         我们常说：冬泳人永远是年轻，就是这个道理。
         

868584 发表于 2025-10-12 17:39

坚持冬泳好处多!

868584 发表于 2025-10-12 17:39

坚持冬泳好处多!

868584 发表于 2025-10-12 17:39

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868584 发表于 2025-10-12 17:39

坚持冬泳好处多!

868584 发表于 2025-10-12 17:39

坚持冬泳好处多!

泽雅 发表于 2025-10-12 20:28

   冬泳人永远是年轻，坚持冬泳，享受健康快乐。
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