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冬泳小鱼 发表于 2009-4-18 17:05

石家庄市平安
日期：2009年4月18日
气温：   17°C
水温：    换水，没量°C
距离：清扫泳池约1700平方 米
强度：人多，劳动强度不大
游后感觉：非常好，大家很开心。

哈哈 搞笑签到 多多开心

老鹰 发表于 2009-4-18 22:08

今日换水，水太浅，泡了泡，没游。

寒冬过后 发表于 2009-4-20 21:08

石家庄市友谊公园
日期：2009年4月20日
水温：??度
距离：300米
用时：9分半
强度：中
游后感觉：工作太忙13号以后第一次下水，感觉很累，只游了一点。

阿波罗范 发表于 2009-4-24 09:22

石家庄市友谊公园
日期：2009年4月23日
水温：20度
距离：800米
用时：19分半
强度：中
游后感觉：清了回池子也不行，水绿了。只游了八百米。五一就夏泳了。赶快换新水吧。

寒冬过后 发表于 2009-4-25 19:34

水太脏了，暂停几天，等换了水再游。小安舍能游了吗？

寒冬过后 发表于 2009-5-13 07:50

换水后，有几天坚持的不错，可惜冬网上不了，没记录。

醉老虎 发表于 2009-5-13 15:58

:victory: :victory:

阿波罗范 发表于 2009-5-14 08:09

石家庄市友谊公园
日期：2009年5月14日
水温：23度
距离：1000米
用时：30分半
强度：中
游后感觉：又可以在网上交流了，今天早晨第一次游，真舒服。
。

寒冬过后 发表于 2009-5-17 09:11

石家庄市友谊公园
日期：2009年5月216日
水温：忽略
距离：800米
用时：24分半
强度：中高
游后感觉：主要练习自游泳，有点累。今天能连续游600了。

寒冬过后 发表于 2009-5-22 16:44

天热了，我也暂停一段吧，现在主要是练习自游泳，从300到600，现在能连游700，下步该练动作的规范了。

老鹰 发表于 2009-5-25 00:05

石家庄市平安
日期：2009年5月24日
气温：   30°C
水温：   18°C
距离：2000 米
强度：一般
游后感觉：良好，舒适

老鹰 发表于 2009-5-25 23:33

石家庄市平安
日期：2009年5月25日
气温：   31°C
水温：   18°C
距离：2000 米
强度：一般
游后感觉：良好，舒适。

阿波罗范 发表于 2009-5-26 08:59

石家庄市友谊
日期：2009年5月26日6点
气温：   25°C
水温：   20°C
距离：1000 米
强度：中
游后感觉：我发现早晨游更爽，人少，清净。痛快！

老鹰 发表于 2009-5-26 21:28

石家庄市平安
日期：2009年5月26日
气温：   31°C
水温：   19°C
距离：2000 米
强度：一般
游后感觉：良好，舒适。

老鹰 发表于 2009-5-27 23:50

石家庄市平安
日期：2009年5月27日
气温：   31°C
水温：   19°C
距离：2000 米
强度：一般
游后感觉：良好，舒适。

老鹰 发表于 2009-5-28 19:51

石家庄市平安
日期：2009年5月28日
气温：   26°C
水温：   20°C
距离：2000 米
强度：一般
游后感觉：良好，舒适。

老鹰 发表于 2009-5-29 21:20

石家庄市平安
日期：2009年5月29日
气温：   31°C
水温：   23°C
距离：2000 米
强度：一般
游后感觉：良好，舒适。

老鹰 发表于 2009-6-1 22:30

石家庄市平安
日期：2009年6月1日
气温：   39.9°C
水温：   25°C
距离：2000 米
强度：一般
游后感觉：良好，舒适。

冬水夏路 发表于 2009-6-14 19:01

很好的游泳记录，贵在坚持。

老鹰 发表于 2009-6-14 22:16

石家庄市平安
日期：2009年6月14日
气温：   33°C
水温：   27°C
距离：2000 米
强度：一般
游后感觉：良好，舒适。

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