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心得体会

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1#
发表于 2009-2-10 11:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
一是适当的运动   
7 N1 O. J4 O& N* b. w二是均衡的营养$ G9 S/ F) O; b4 I
三是充足的睡眠
: k0 ~% D1 x) q3 l! @四是愉悦的心情( `5 z# r& E+ F. A

3 N1 N3 y9 U3 F; v                        健康之本！
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