请教：春季初次下水应注意什么？

三打两晒

连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
+ t, t+ {  I1 |2 f. q) m            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？

翻江鼠

三妹下水不俱寒
坚持畅游已三天
掷地有声不食言
3 E! C; O% K0 a6 S2 [# a7 w, u涪江涛中天天见

翻江鼠

三妹下水网坛惊
窈窕身材晃眼睛
+ h3 H4 d9 T- V' v& C* X好像龙山结亲会
秀才文人争伴行

翻江鼠

一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
- T! B" N. ?2 R. Y& c4 ]三、选有经验的伙伴伴游；
四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
4 }; ?! \5 n  u* P1 P五、克服畏惧心理。
8 Q9 ^* u. D# J2 v
[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:52 编辑 ]

大平

   哦报名伴游第一个哈

白云515

只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

三打两晒

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:48 发表
' B3 z4 ~. _7 |3 F9 a3 Y* l& ?一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
0 h5 {5 }* V8 |# S$ D) o三、选有经验的伙伴伴游；
四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
五、克服畏惧心理。

" l, S: y! d5 [% r, v( u+ N一、时间确定下午去三。
5 I) g8 C& o4 \- h二、泳池排除，因为水冷些。
1 z- _/ A* Q; s* Y三、大平为第一伴游。。。
四、上下一样粗，一动全部动。
3 g& o$ ]$ X% H8 z8 M9 }8 b' U五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？

" M2 |6 E4 N' }' f9 m[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-3-20 16:01 编辑 ]

三打两晒

原帖由 大平 于 2009-3-20 14:27 发表
   哦报名伴游第一个哈

0 v; [+ b: y7 U; p' h& |. w明天下午三点半，
( z% z" i; l2 l河边见！
( l% r1 N, B- @, ]' s  c不见不散！

三打两晒

原帖由 白云515 于 2009-3-20 14:47 发表
只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

9 \8 {6 G) _4 p$ ]5 F9 B5 z4 n% J不用交钱就有保险。

潘冬子

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 13:41 发表
' Y( p$ o/ w$ k连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
' E" w2 \$ [* g3 u3 u3 t# N请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？
原来是银样蜡枪头哇！？光说不练？
! d1 k; p- t) b* R有话说的好：光说不练假把式、光练光不说傻把式、又说又练神把式！

海豚大侠

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 16:00 发表
9 X7 L4 P& c- s" K$ o8 \$ e
& ^: n  Y2 _& E& a9 n6 I9 {# w
不用交钱就有保险。

有这样的好事别独享

雪原驯鹿

清新婉丽网上走,
% t9 {, f0 m3 W$ S1 P8 V5 ?1 N( @) A春暖花开江中游.
" g5 M  [4 q% D$ U# Q+ S  G置身自然人抖擞,
击水作歌更风流.

& K/ z. w- K" t9 B& H- w[ 本帖最后由 雪原驯鹿 于 2009-3-21 15:33 编辑 ]

海底森林

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:58 发表
; R1 N) ]5 @+ M' f; k) P
3 [2 W! ~" v) O: ?! {3 R一、时间确定下午去三。
5 \* q+ J6 b  H# q二、泳池排除，因为水冷些。
三、大平为第一伴游。。。
6 \. T; F' `+ k8 t: Y四、上下一样粗，一动全部动。
8 f% e$ k: R: b* d* E* j2 \五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？

开心果666

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:59 发表

明天下午三点半，
- y2 u5 }! X8 Y1 V* g% Y河边见！
不见不散！ [/quote]我来给你加劲哈

龙王

[quote]原帖由 潘冬子 于 2009-3-20 22:09 发表
     不说不练车把式！

鹰戈

还有最重要的一点他们没有说：女士不能只穿游泳裤游泳，要穿游泳衣游泳的哈！
说晚了，这阵可能都游了！

潘冬子

哈，太自然啦！

金石茶园

来兀术泉游。不分冬夏，水温冬暖夏凉。有女泳友陪你，水中鸿雁为你伴游，岸边头上有角的牛呀羊呀为你放哨，游完喝免费的卤子。
2 T3 J0 `- C4 C8 a- `. w1 u
' o0 Q: p# f: Y/ o4 f[ 本帖最后由 金石茶园 于 2009-3-24 14:50 编辑 ]

冬去春不回

哈哈！网终于晒干了。又可下水捕鱼了！

寒冬畅游

三妹好几月都没有下水了，从安全角度出发，还是到游泳池去游吧！现水温已达15度左右。