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整理——回头见的【业余游泳技术等级标准】

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1#
发表于 2009-4-17 18:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
业余锻炼标准(技术等级)                                
# G! h; _3 z/ y8 [                                & m: @  k0 A( c/ h
                             业余健将                一级                      二级                    三级
& ]" q' Y# H8 [( a                                9 O" G% \' F/ q. ^2 t5 s
                                50米池                50米池                50米池                  50米池
  }0 r; M* i3 \1 f7 j* a                                
+ X/ Y4 q7 t; n8 m9 _5 {/ C+ a3 o50米自由泳             00:35.0               00:39.0                 00:46.5                 00:58.05 j7 k. P* z% B! Q, V
100米自由泳           01:19.0               01:25.0                 01:42.0                 02:07.0* v5 `. i7 X' P; y; w
200米自由泳           02:47.0               03:02.0                 03:39.0                 04:33.0
8 i  c9 P' s" }) o# W/ o' D400米自由泳           05:47.5               06:18.0                 07:35.0                 09:26.0
5 j8 |  P1 R; e3 B6 _, b: ^50米蛙泳                 00:44.0               00:49.0                 00:59.0                 01:14.0
4 r. ^+ L+ Z: ?6 ^. x+ m100米蛙泳               01:36.0               01:45.0                 02:06.0                 02:37.5' L4 W; x, y: a# g4 ^) g, f* b
200米蛙泳               03:28.0               04:34.0                 04:47.0                 05:42.5
  ~. e8 ?. G! M9 c2 L7 O' g50米仰泳                 00:40.5               00:44.0                 00:52.5                 01:05.0
/ F  s- G, g% Q) \! |. D* I50米蝶泳                 00:38.5               00:41.0                 00:50.5                 01:02.5: K, w# ?+ X" b4 J
4 o4 k- E+ B" \1 u: |- L5 R
[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:25 编辑 ]
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2#
 楼主| 发表于 2009-4-17 19:04 | 只看该作者

游泳运动员技术等级标准

运动员等级标准(2004.11)                        
( f/ j8 N, D* _/ u3 ], d2006-10-9 0:00                        # n1 y8 m3 N6 Y* E0 r
男子项目               一   级             二   级              三   级: E0 e0 r" n+ S( }
                              50米池             50米池             50米池3 ^% S7 c4 x" b4 b+ f8 j0 T
50米自由泳             24.5                     27.5                34.5! Y+ V& A8 J( Z7 M8 T
100米自由泳           55.5                01:05.0           01:22.0, _- L1 a9 U# C7 I! h' x9 x, h
50米仰泳                 30.5                     35.5                43.0
# n- K) w$ j. }$ k7 X; [100米仰泳          01:04.0                01:14.0           01:30.0+ O/ Z) N; ]; g1 [! c' ~/ X
50米蛙泳                 32.5                     37.0                44.08 A" z  L. U$ k# g& q
100米蛙泳          01:11.0                01:20.0           01:34.0
: r2 r1 w, A/ T* X' `50米蝶泳                 27.0                     32.5                41.5
) j9 w# C% U$ J' k100米蝶泳          01:00.0                01:11.0           01:29.0  }9 b' K7 m8 Y6 e* _$ f+ c# i
200米混合泳      02:19.0                02:40.0           03:15.0
  L2 m. z7 v, m8 _8 u
$ C6 `8 G. @/ N9 \$ ?' }( A[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:33 编辑 ]
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鹰戈
3#
发表于 2009-4-17 19:45 | 只看该作者
呵呵，现在锻炼有标准，训练有目标了！谢谢碧波崭浪！
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4#
发表于 2009-4-20 22:01 | 只看该作者
谢谢碧波崭浪的整理!
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