【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
3 _$ {6 ~2 Y1 O% r萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
, T1 ?, G8 _  I& g/ F6 @( ?多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
吃了十月茄，饿死郎中爷。  
- H$ n! E. a% {; |9 I; F7 A多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
& {. x/ q7 e6 T; e1 Y: w红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
韭根韭叶，散瘀活血。  
" \! E7 v! [: j9 r5 T9 t% ?盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
青龙白虎汤，喉病保安康。  
包饭用荷叶，清香又解热。  
1 t- H; G* c3 P+ G6 H+ d鲜藕止血，熟藕补血。  
女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
1 ^  S- V4 _& K3 E! l羊肉补气血，肺虚最相宜。  
大蒜是个宝，常吃身体好。  
一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
; u( a; p8 p2 C& L' W- [8 J大蒜是个宝，抗癌效果好。  
& F! _% \" t1 T一日不吃姜，身体不安康。  
! @: O0 l' B; D' L姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
冬有生姜，不怕风霜。  
4 _) i0 E9 ]! w冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
) F% h6 O/ J0 E' b6 u鼻子不通，吃点大葱。  
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
平常绿豆芽，通便催奶下。  
2 S; J+ q3 m3 \! E6 I) B# k* r赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
热天一块瓜，强如把药抓。  
一天吃点枣，气壮身体好。  
0 Z9 }9 z; j* b( T一天吃三枣， 终生不显老。  
红枣茵陈汤，肝病好单方。  
红枣芹菜根，能降胆固醇。  
红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
7 P. z! f" C5 U$ ~1 {/ k4 @# j3 C核桃山中宝，补肾又健脑。  
4 S& B& N+ g& X3 Z; b常把核桃吃，润肤黑发须。  
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。