【转帖】震撼全球66億人的健康大發現

双鱼

  愈营养，愈危险！史上最完整，历时40余年，震撼全球66亿人的健康大发现！

>>>以下是你所不知道的真相...

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罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。
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攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。
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/ C; @) h4 E" l/ `造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。
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研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80％會死亡。
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只要改變飲食習慣，不吃動鐨緣鞍蹤，腎結石復發的病患就能不藥而愈。
% C) V1 ?  K6 k8 a* R5 M! x* C>>>★以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的17倍！﹛
>>>★醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。﹛
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* f/ A" l- m/ j) F有的醫生讓病人吃了許多苦，花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！
4 J' I* R; k# R$ e>>>★醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。﹛
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& S* K3 D# |- d0 W- j沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。
% ~/ }" b6 p; z7 C$ O>>>90％的病自己會好
3 S$ l) \1 |' t: e# s' E7 S>>>高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調……
' Q' U4 ?2 Z0 G% I; I9 a>>>這些佔門診百分之九十的病，實際上不必吃藥就會好，你能想像嗎？岡本裕是日本腦外科醫生，同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出名的就是「盡可能不開藥」，但他治療與給過建議的慢性病及癌症病患，復發率卻很低，這是怎麼辦到的？
- M1 q9 Q0 g+ N! k) I1 _>>>本書在日本九個月就暢銷三十萬冊，是作者岡本裕醫師二十多年診療觀察的經驗結晶。他指出：當個「聰明」患者，比當個醫生眼中的「好」患者，你得到痊癒的機率更高。
>>>關於看病吃藥，他指出：
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「好患者」就是會定期回診的病人，因為會替醫院帶來穩定收入。
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- Y/ P/ |/ J- b4 ~8 h- c* e不是不吃藥，而是吃藥要有期限；如果一直吃不好，就要檢討原因。
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) o3 p5 _1 e. ?血壓高未必需要吃藥，壓力大、作息亂才是腦溢血主因。
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血糖標準降低，於是糖尿病患者暴增幾百萬人，但並非都需要吃藥。
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膽固醇愈低愈好？其實膽固醇在220~280mg/dl的人，最長壽。
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7 b9 r3 L5 ~& p; z新陳代謝症候群，根本不必看醫生。
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0 E6 C" k2 M1 t連醫生都未必知道，腸子是人體最重要的免疫器官。
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制酸劑並不能治療胃潰瘍，原因何在？
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常吃頭痛藥會刺激交感神經，可能引發其他疾病。
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腰痛別穿緊身搭，更別馬上貼痠痛貼布。
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9 p9 R% D2 K( }' o過敏、溼疹，不用擦藥膏，多攝取發酵食品就可以治好。
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抗憂鬱藥物，可能讓人更不開朗。
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晚餐不要太晚吃，就能改善失眠。
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. d. O9 D! {2 I: Q" k5 y& }別讓養生成為壓力，再養生的食物，吃起來好吃才是最基本的。
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  u5 y! h/ C. P量量體重，就能看出營養是否失衡。
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坐姿不前傾，就能改善很多疼痛症狀。
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" c* x2 o/ h$ l$ Q+ p按摩手指，就能維持自律神經的平衡。
" a/ V5 v$ F* Y* O>>>◎
按摩小腿部，可以改善全身血液循環。
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按壓百會穴，刺激分泌內啡□，提高自癒力。
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0 q8 C# Z. F! r/ R9 Z, C+ C% c洗澡冷熱水交替，能遠離感冒。
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  i" O8 \0 X9 ]. o0 ~' F把看電視改成每天散步一小時或六千步，半年體重九十變六十。
& C1 f4 k. [' G>>>◎
睡覺不只是休息，
睡足七小時才能徹底修復人體自癒力。
( ]; e4 `* _- q- _3 g) \" v7 G>>>◎
9 ~' h$ A, k8 y, C4 j/ j3 |4 N不可以用病患的身分去看病，而要以顧客或朋友的對等身分。
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聰明病患會設法讓醫生講出「因為你是私下問，我才會老實說」的醫療建議。
" b7 J# o/ Z  Q# ?9 Z>>>這14種提高自癒力的生活習慣，有多達2400名癌症與慢性病患在使用，就算不全部執行，只做到六、七成結果一樣很顯著。
! U" F& R- n  p6 p' f>>>他的臨床數據顯示：病患在淋巴球數的增加、生活品質的提高，以及存活率的提升，都得到顯著的改善。
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作者：【岡本裕】日本腦外科醫生

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小行星

    双鱼的好帖，对大家很有帮助；王医生的对子说出医患之间要纠正的概念。锻炼身体健康生活，尽量少生病少吃药才是硬道理。

南极仙翁

回复 1# 双鱼

爱好冬泳

好帖顶一个！

njw35

>>>高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調……8 N6 A/ G, ?8 D6 I: d, K3 y& {: I6 ^* l
>>>這些佔門診百分之九十的病，實際上不必吃藥就會好，你能想像嗎？岡本裕是日本腦外科醫生，同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出名的就是「盡可能不開藥」，但他治療與給過建議的慢性病及癌症病患，復發率卻很低，這是怎麼辦到的？

+ ^% K2 g+ a0 W$ ]' f) N     “是药三分毒”！
" r  |+ H( ^- K( `: P#

秋韵芳草

好贴

五彩池

: R# l4 L% G  P; w学习了，多食植物少吃动物保健康！

lxr510316

低碳.环保,健康一生.值得提倡!

wds216710

谢谢双鱼说得好，医生为钱把病找；
, v' h$ J  l3 B" }) H5 O3 ^本来小病说大病，吓得患者提前老；
/ R0 t/ K* x) l! @- _钮老前面说得好，是药都有三分毒；
能不吃药尽量跑，免得肝脏受不了；
8 d1 j/ U% ]$ R* P- }% K  ^如果自己真有病，试试中药能治好；
能吃药来不打针，输液未必就全好；
开刀更是要谨慎，气血大伤死得早；
“最好医生”是病人，防微杜渐身体好；
遗传基因是关键，良好教育走在前；
0 k3 _. n7 r- V固定收入不可少，体脑并用炼体脑；
+ b7 u  B2 G' v+ q6 I如果有个好心态，精气神足活到老。
' e1 M) O3 p) Y1 m  o6 k   佚夫佚2011.11.03.
4 h1 Q- b9 C. v
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njw35

wds216710 发表于 2011-11-3 22:56
谢谢双鱼说得好，医生为钱把病找；
本来小病说大病，吓得患者提前老；
钮老前面说得好，是药都有三分毒； ...

      王 大 夫 箴 言 ！

海豚大侠

龙龙马

  谢谢双鱼妹妹及时转帖提醒！的确，我们的日常生活习惯（饮食、起居……）就注定了一身的健康。
' u& ~( d, C! L0 y+ A, h% \; h2 ~  n6 }
+ s9 L  B, V% T3 ^

yunsiwa

“余想游”

別讓養生成為壓力，再養生的食物，吃起來好吃才是最基本的  、  、  、  
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njw35

有的醫生讓病人吃了許多苦，花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！
8 {+ k6 F* f5 ~8 M8 F! }
眼下小商贩粮摊上卖的“土”燕麦片 3元左右一斤，超市袋装“品牌货”
10+元/1000g 都可以买来“校”一下，燕麦片粥加些牛奶，配以**干粮
/ N5 y( p& U4 o" |8 T/ w9 b9 t$ ~; A作早餐或晚餐我想绝对不会有问题！

9 X) z; t& Y/ x

文苑

谢谢双鱼斑竹让我们认识了很多的新理念！

ltzk

旱人

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林中老屋

我们过去的帖子中有许多值得回味的文章，时时回头看看有助于我们重新审视自己的生活，增加对这个世界的认识！这篇文章或许对那些关心健康问题的朋友有所帮助。