气温即将下降，请各位泳友注意保暖！！！

碧海浪 · 发表于 2011-11-16 11:43

下雨了，气温即将下降约8度，水温也会随之下降，请各位泳友注意保暖，祝冬泳健康、快乐！！！

南极仙翁 · 发表于 2011-11-16 13:08

爱好冬泳 · 发表于 2011-11-16 22:11

谢谢了！！！

黄海鲨 · 发表于 2011-11-17 05:08

本帖最后由黄海鲨于 2011-11-17 05:11 编辑

适时适度，随机应变；
适应身体，自我调控；
理智冬泳，安全为先！
时常提醒，警钟长鸣！

畅游大海 · 发表于 2011-11-17 07:14

楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果超过时间，结果一定对身体健康不利，这一原则必须坚持。

碧海浪 · 发表于 2011-11-17 10:39

黄海鲨发表于 2011-11-17 05:08
* A% z7 Q; P" p. E( x" \7 y适时适度，随机应变；# M# ]. v- `/ s/ n' ~
适应身体，自我调控；7 T9 J! Z" ^6 w
理智冬泳，安全为先！

老兄总结的太好了，受益非浅！！！

碧海浪 · 发表于 2011-11-17 10:42

畅游大海发表于 2011-11-17 07:14
5 k$ r0 @9 N7 L楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果 ...

支持！
“科学冬泳，安全冬泳”时刻牢记！！！

桃花水 · 发表于 2011-11-17 11:23

心系泳友，善意提醒，楼主好人呀

远望一号 · 发表于 2011-11-17 14:38

碧海浪 · 发表于 2011-11-17 15:12

桃花水发表于 2011-11-17 11:23
# c$ G0 f9 B/ ?8 {7 s8 O6 a心系泳友，善意提醒，楼主好人呀

你好，好久不见了，到哪里游了？6 X! \3 J$ y! a" U
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午2点至2点半，欢迎回归！！！

黄海鲨 · 发表于 2011-11-17 18:26

碧海浪发表于 2011-11-17 15:12 1 A5 O7 X$ k# ]4 d1 [- K
你好，好久不见了，到哪里游了？
) Y4 A( O+ p5 |- A+ i( y+ E我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...

归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
欢迎回归！

桃花水 · 发表于 2011-11-18 05:32

碧海浪发表于 2011-11-17 15:12
; W z% L7 v! G8 C( r你好，好久不见了，到哪里游了？- f* `% M# y$ ]6 T M' m
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...

老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合

桃花水 · 发表于 2011-11-18 05:36

黄海鲨发表于 2011-11-17 18:26 9 l/ x' G+ C; w8 g) T/ a8 m3 }
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
4 l: J1 M6 u& q8 X" s- U2 F欢迎回归！

谢谢黄海老哥，冬泳这个爱好，看来我今生是无法丢弃了，更让我留恋的是冬泳前辈们的热情，每天和老哥哥、老姐姐，弟弟妹妹们的相互问候，再冰冷的心也会被融化的。

碧海浪 · 发表于 2011-11-18 09:14

桃花水发表于 2011-11-18 05:32 - S- f" p- B$ u. K9 Z0 G
老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合

哈哈，老弟，欢迎归来，汇合在大桥南侧！！！

碧海浪 · 发表于 2011-11-18 09:17

黄海鲨发表于 2011-11-17 18:26
1 g5 ^8 @& {4 I% G! b归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！; d* ]/ o& y6 y4 R* a6 |% S
欢迎回归！

老哥哥：您好！队伍是否壮大了！！！

黄海鲨 · 发表于 2011-11-18 09:57

今早挺暖和地，就是雾气怪大地，孤单单地我，近岸处下水走了走程序，约十来分钟的过程，光着膀子单骑打道回府。报告完毕

ltzk · 发表于 2011-11-18 14:27

碧海浪 · 发表于 2011-11-20 23:14

哈哈，老哥哥一贯独来独往，真乃奇人呀！！！

桃花水 · 发表于 2011-11-23 08:43

去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？

碧海浪 · 发表于 2011-11-23 09:50

桃花水发表于 2011-11-23 08:43 ) `4 s( Z) H: u# L
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？

又有了个新泳友他下午2点多下班，所以改为这个时间，还有几个泳友：老丁大哥、老张大哥等也是这个时间游！！！

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