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止咳绝招献给身边咳嗽的人 鸡蛋治咳嗽四法- W& G( p( W! Y2 w4 v
1.醋煎鸡蛋治咳嗽
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$ [9 n$ t, A1 v醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
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) g6 \! s6 s2 U2.姜煎鸡蛋止咳
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! |5 |0 x7 z, F2 M6 m T取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。! U9 Z3 T- y: j- }5 O3 q7 k; f
; @$ q7 O& m* v5 A* Y/ D0 q3.姜炒鸡蛋止咳0 ?+ ?! y2 B" z* C9 G' _& m5 A
" Y! V7 G" `7 J ^ H" ?1 B取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
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4.白糖拌鸡蛋治咳嗽
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0 f) {# w" X4 O' q2 A D患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。6 }5 h# h7 S9 @- s: b1 A% U
, j( O( k1 L8 _" r4 l核桃治咳嗽三法2 F4 @6 j g, [: D2 u' {
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1.芝麻核桃酒益肾止咳
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+ q" g# C% g0 Z% F5 y2 W! ^" ~7 w家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。
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2.荸荠核桃治小儿百日咳
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小儿患百日咳，用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。
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$ x) d7 s' r& I3.核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。
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1 |! i* p4 n( D3 `/ S梨治咳嗽三法
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' N+ }% w4 _9 f B: y1.蒸蜜梨治咳嗽
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把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口，把梨核挖空，放入适量蜂蜜，再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。3 S. V) R* [$ i) A5 m
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2.蒸花椒梨止咳定喘0 F( A- T2 ~) v4 {
7 j* j9 A: a y. C7 R生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁，可止咳，消痰定喘。
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/ t. E/ i2 i+ W' X: A4 K; F3.梨汁炖冬菇治咳嗽
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梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。* P2 u$ M6 L0 R( B- z- v: f9 X" k0 ?
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方法如下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。
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大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、便秘
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! k, I1 Q% ~$ @, i每晚睡觉前，洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在1／3脚处)；用医用胶布贴紧贴牢；时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长)，对咳嗽、鼻衄（俗称：流鼻血）及便秘有一定疗效，连续敷7～10天，效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡，可暂停敷贴，待水泡破后皮肤复原再敷贴，一般不再起水泡。
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" c: X+ w5 p% p% N吃生姜片也止咳
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2 |% l" R9 w) Q' B3 o把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。# Q- z4 ~* ?# ?2 h1 F* J. v3 @, [
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香油炸绿豆可止咳
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咳嗽时，在铁锅里放一勺香油，在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊)，待油不太烫时和些蜂蜜，临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸，或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸，加蜂蜜，吃法同上，对止咳有效。6 E3 }& @" E8 T) I3 X- B9 j: a1 U
$ X- _1 k9 g( V$ K萝卜治咳嗽三法
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- F H0 l; ]' h1 m+ B1.煮萝卜水可治咳
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. k! j& F; `. ~一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。2 \" A3 v# T, f- V8 H
& E2 U/ Z2 _, L. L) R2.烧萝卜止咳; |0 z+ b+ ~) m) M& n
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把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状，放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤)，烧至半生不熟的程度，从炉里取出趁热吃，吃几次咳嗽即可好转。
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3.萝卜汤止咳; I+ T# @$ w; ]% p( y) t; J
# H: [/ ]5 {1 q# J# Z白胡椒5粒，萝卜100克，生姜3片，陈皮10克，煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。2 B* i3 t8 L. W/ m
杏仁治咳嗽二法/ P4 Y" U/ U' X7 q( W
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患肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。# [) Z+ B) u& x% f1 O, b
, q, T3 b2 g% W( o2 A9 x& ^- ]$ l患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。% x7 J" k+ w% z7 V
$ Q6 \4 O- o2 o冰糖香蕉止咳, |; H. d" v0 U$ O# b/ E
& \' M" ^! }" o$ f冰糖约5克，香蕉2～4根，装入碗内上锅，开锅后用文火蒸15分钟，即可食用，止咳效果很好。
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搽风油精止咳平喘
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. \8 J5 r4 [/ ^/ ~- j! M3 U+ n5 n患哮喘病咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈和颈两边，咳嗽立刻止住，同时还能平息痰喘。
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0 M q$ o! S+ _; n; i, y& w" t罗汉果泡水治咳嗽
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罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。 D' e2 q8 c0 G% A ]: R
% F8 P8 Y" t3 u1 b带肚兜保暖镇咳
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老年人每到冬季，就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用，对止住咳嗽有效。
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深呼吸止咳
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入冬以后，患支气管炎的人总是咳嗽不止，彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法，能很快止住咳嗽，安然入眠。如果中间醒来，继续用深呼吸法，仍能止咳入眠。3 x. H7 ?7 U1 k4 b* r5 k2 o$ C; Z
+ F$ x4 e8 d5 o" F4 }7 T1 ?止痛膏止咳二法5 {+ x& i' x9 Y& ?) v4 a
0 [. A# o% w; _$ \: k1.贴麝香止痛膏止咳; f. k" E: W/ l
- M4 q+ ]( r4 f3 [- E剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时，一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。
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% b, E% U! w6 v8 H9 }1 H2.贴伤湿止痛膏止咳4 N4 [0 X) C- q
5 u3 Y. P% V$ L3 ^+ D* `3 E+ a在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”，10分钟后，咳嗽便可被止住。
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夏天吃西瓜防咳嗽
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买一个小西瓜，挖一小口，放入4两冰糖蒸20分钟，趁热服下，效果极佳。" _3 p2 v# \8 h+ E/ r" G0 U
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治干咳三法
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. @' t3 e0 a8 r( g+ Z+ w1.食油白糖煮鸡蛋$ b6 l( ?0 s1 T7 R% h: ~5 p
6 x/ S5 s5 V; j8 m9 W7 j有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发烧，可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1两汤匙，再放适量白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两日即好。
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6 r3 W0 v7 ^9 R3 u9 k$ w) J2.绿豆汤煮梨
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取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。1 _: q& j% h8 a! N- L* E
; J% Z1 N! {+ ]& k; ^坚持一段时间可治干咳，也不复发。
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3.冰糖蒸白果
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: B2 E; s+ F6 A' U5 _5 q! |白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。% e2 d. `1 g. H/ `$ B6 H- V) Y, E
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花生止咳二法: X L/ n& j3 @$ U% t/ n. V" D2 L$ X( a
) p8 u$ ]0 F# U: G: _1.牛奶煮花生
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将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。6 W) s& g6 r9 o: Q
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2.花生、红枣、蜂蜜煮汤1 L2 _( W0 D+ o; J
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取花生、大枣、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。
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/ l5 J, ~1 z- R) q鸭蛋治咳嗽% m; ?, f) Q! f2 c& L0 y. |
" J2 o. ~7 f6 E) u1.醋炒鸭蛋' x1 y! e- V# w9 }+ g R; z
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将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。" g& C1 T0 Z- m* H0 Y! p
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2.木耳蒸鸭蛋1 f7 a7 n; u% @# ^6 {$ e
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取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此法对咽干痰少也有疗效。4 E% Z$ J- Z5 {" q; ]/ m( _
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南瓜藤汁止咳
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鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。 e1 }8 T& E4 m+ f4 B& J1 o" f
# F. @7 G" ]+ J" P' @ x蜂蜜止咳二法. Y8 r2 J/ d. u6 j7 L& o' A+ |- Z
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1.蜂蜜猪板油止咳2 C- c$ m2 r. h- e
8 \( d# U5 Y$ u# Y蜂蜜60克，猪板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺，冬天加倍。$ d" b6 |# y6 ~" `6 H
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2.蜂蜜水止咳
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, W8 X8 ]5 x5 n a& P$ t' g1 m蜂蜜16克，开水冲服，每日二次，早晚分服。; J: l" ]7 N% t9 X g2 q
+ h# z3 l8 ~! \# w牛奶鲜姜止咳1 C9 J1 K* J, F. o! U
* h3 U- ~* z; m. `. |3 W取牛奶和鲜姜，把姜捣碎取汁，待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅，放凉后饮用即可。 6 O( f1 u* U( X) T
, \ h. a1 W- S a" g止咳蓮藕羹
/ G5 Q# {5 h5 F. w/ ^8 E9 D功 效：化痰止咳
; A$ w7 y8 A$ d5 e" m+ |材 料：红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙
, C- Y% X4 F' q% w. w- r7 C% N做 法：9 Q0 m7 q3 e) `6 M" z& [
（一）红枣洗净用刀剖开，与枸杞子、老姜、黑糖入锅，加水3 碗、大火先滚后，小火续煮20分钟。' }+ J! H, m* r% _6 p2 `
（二）莲藕粉2 匙先用冷水调匀，趁热入锅勾芡，再滚时即关火焖5分钟。
6 a: G8 Y1 p4 G+ O排餐内容：5 Z" `7 ]; k! L0 L3 A- J1 ~: ?9 s5 m
使用时机: 起床时、10: 00～ 11:00、16:00～17:00、睡前使用份量: 200-500c.c.& e- a, W3 I7 G0 v. ?
功 效：止咳化痰；宜趁热吃，只要连续吃半个月，止咳效果十分显著。
4 A9 F u5 ]4 ?' J. A" v& K7 B* K对 症：咳嗽、气喘、支气管炎
8 \2 d, z r* Z* E7 j7 i. ^贴心小叮咛：每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用 喉痛不宜食 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() % \- f& y( M* |5 m, m
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6 x+ G: y7 k" E7 A. X* j9 s) q7 s. H( V- ]' I. W' j! v
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3 C: Y9 Z m+ _7 J' M& G+ U
) [: J4 d& j4 M# j; C7 M& R R1 p) r U2 v% ?+ K: L
: R8 m& _$ B- a% g6 p* O2 g' n6 n
$ E9 a5 x" u% j6 L m$ q( X _评论 重
$ Y+ P( \- q3 V5 M+ x. d- v3 W0 m# @, d. l# I: H" i' s
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7 d% @/ E& V) `1 _7 x, C. h0 q! E; j |
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