老年养身铭

香官愚叟

         年不怕高，健康则行。
% G& h+ U' q5 H9 {& O         身不怕老，长寿则成。
2 A$ y# _0 W5 B/ A& R% Z4 Z         退休赋闲，养生为重。
( x  O/ ?3 z/ ~0 n         起居有规律，营养求平衡。
         强体多锻炼，健脑宜勤用。
) g- B0 J3 D6 f6 d* u& P) h3 @/ Z         可以打太极，挥毫锋。
: b  A) s% [/ a- V         无贪欲之伤神，无应酬之劳形。
         知足心常乐，豁达腹能容。
         专家云，科学养生。

一江春水00

畅游大海

写得好写的妙！！

香官愚叟

畅游大海 发表于 2012-11-20 09:40
写得好写的妙！！

9 p5 s7 c* @8 K, }; z: Z! Q

我心向佛

白鲨王

赤热冰雪

全面到位，保持阳光心态乐观心情，好贴

海豚大侠

认真学习深刻领会。

香官愚叟

    大侠啥时回来的？

一石击水

新的《陋室铭》，好文采，刘老是多才多艺之人！

香官愚叟

一石击水 发表于 2012-11-21 08:24
$ C; m1 }/ m( }3 v% c% C4 e新的《陋室铭》，好文采，刘老是多才多艺之人！

$ p5 G: F6 q! `5 Y' e, j+ Z7 s      一石击水过奖了。

汇泉湾泳客

均衡营养，注意休息，科学运动，心态平和，生活规律乃养生之道。

香官愚叟

汇泉湾泳客 发表于 2012-11-22 04:54
均衡营养，注意休息，科学运动，心态平和，生活规律乃养生之道。