|  | 
 
| -25℃的沸腾/ x% m( a- s  B/ S) f $ y3 c' w( R$ L/ @5 X. [
 
 ' @% G4 ]+ E! r4 K, Q, I长春晚报 2012-12-08 09:05. R/ @$ Z. [5 o" K
 
 4 g0 D% s, G& U' _8 I* z" e1 S, M/ k( [! s( u/ `
 
 ![]() ![]()  ' x  @# `' s+ {5 e( Y& c' a- X2 A6 Q6 d. ?: _! x0 Z" J* p5 t
 
 % I4 p1 @+ H5 q# r: e4 v 本组摄影李自强 冬泳爱好者享受冰凉的快感。
 2 t2 f( F: a) G* N) C* ?
 ![]() ![]()  4 y9 F% t; _$ |( K' W6 w
 5 F) @, ^# _. q. D6 l7 R; X      本报记者李自强1 Y2 b+ C5 }% Q, _
 * g- i; N( p* I9 i
 7日下午,长春南湖游泳区内一片欢腾。零下二十几摄氏度的严寒里,滴水成冰,那些逆着寒冷的人却在这里进行着他们乐此不疲的游戏——冬泳。赤着脚、裸着背、喊着号子,一头扎下看着都心颤的冷水里……你,敢试试吗?
 1 i6 |9 J$ [! p1 Y0 e. m2 H- a' N- t8 }. p" u4 h+ K3 J
 严寒下的赤身$ s3 p: g; g" t
 
 - U0 B6 \) M! b6 F  看得人心颤8 S( N: B: Q  S9 C5 ?; h
 0 P1 O/ A% |( C8 o& S, N
 在冬泳现场,记者看到冬泳爱好者都是热情高涨,在更衣室换好泳装后,简单地做一下热身活动便赤身走出更衣室。, \) k9 S: j" H+ d6 {* e
 
 " z# q* H9 D9 h- h  l6 Q  在湖边,记者穿着羽绒服都被刺骨的寒风吹的瑟瑟发抖,但是冬泳爱好者都是面带笑容地走向湖边,仿佛在过有雪的夏天。“爽、真爽!”一位冬泳爱好者在跳进水里的刹那大声喊着,引来岸上其他同伴的阵阵笑声。这一天的最低温度是-25℃,穿棉衣都难以抵挡刺骨的严寒,冬泳爱好者们却赤着身体,虽然知道都是长期运动打下的身体底子,但看得人心颤。2 J; Z; p* L7 }5 d4 Y  P' {& U
 
 % l0 J* Z  a; f  记者现场体验1 G8 P- ]/ k' A5 x& R8 y
 
 & O3 }( g* |5 k  k8 J  手指刚触水冷遍全身
 : n0 O  I% w" _7 q# C0 c: Q+ L1 C/ n' p- j3 ?7 X' H7 C) e# p
 紧接着又有几个人先后跳下水,水里立即沸腾起来。这时一位游泳爱好者大吼一声,提示其他人注意,然后用专业游泳运动员的姿势,一头扎进水里。少顷,浮出来,呼出一串长长的白气,那表情好像洗热水澡一般享受。记者也受到感染,想试探一下这湖水到底有什么的魅力,可是刚伸进一根手指,一股冰冷便刺入骨髓,紧接着一阵哆嗦,握在手里的相机险些摔落。“小伙子,不行吧?这可不是一两天就能适应的。”一位在水里的老者边拍打着通红的脸边对记者说。
 # W9 m0 v* Q7 i9 I0 z
 5 x  `6 K6 Y. D) Z  虽然湖水冰冷刺骨,但一点也不能阻止冬泳爱好者们的发挥。蛙泳、自由泳、帅气的蝶泳,有的甚至还在冰冷的湖水中玩起了漂浮。一位冬泳爱好者对记者说:“再好的体格,也不可能一下就进入水里,必须要经过长期的积累,慢慢适应,否则会有危险,容易引起心脏骤停。”记者问,身体刚进入冰水里是什么啥感觉?对方回答:“最形象的,就跟用热水烫脚差不多,开始会感觉像好多根针扎进皮肤一样,挺下来就会感觉无比畅快,但每次不要超过5分钟,时间太久可能会引起抽筋。”
 ( h: v; _2 x% ~4 `
 7 G9 M& S* u  {3 k4 i# I2 Q3 c1 R  冰水的魅力
 2 H5 u3 V2 r' O( B- U" b! X5 S! Y2 i$ q. I2 T
 既交朋友又驱病; I& f* Q5 I9 |" A  z
 
 , o) V) W1 i* w! G; B. I' s  记者注意到,前来冬泳的以中老年人居多,不少还是女士。趁着他们上岸的空档,记者上前询问冬泳的魅力是什么?一位50多岁的阿姨介绍,她已经坚持好几年冬泳了,夏天时也基本天天来游,从不间断。冬泳可以让她结识很多新朋友,还能强健体魄,所以每天一到这个时候,在家里根本坐不住,必须到这里游一会儿。“我这些年从来不感冒,而且没有心脑血管疾病。冬泳能提高机体抵抗力和免疫力,还能提高血管的弹性,你看看我现在身体倍儿棒,我建议年轻人也应积极参加锻炼,别到了冬天就窝在家里看电脑。”- e$ s4 @: }- E7 X9 h& s- R2 G
 k4 @, F& _" A2 V
 在离湖边不远的地方,有一栋二层小楼,是供冬泳爱好者冲热水澡、健身的地方。小楼的管理者介绍,冬泳后冲下热水澡,冷热迅速交替对身体非常好,这里是冬泳爱好者上岸后必来的场所。
 1 @8 `8 a% U6 v+ {& A& g2 D
 9 y/ H) Q5 r8 J5 {$ r8 Q1 E: o+ ~/ o7 A. {
 
 0 k% c6 |: |! g
 | 
 |