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冬 泳 谣
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- X0 s& }4 Z& r9 X 冬天到,冬泳好,冬泳益处真不少。
, ^, D$ p; a" X+ ~. K" J( u 既健身,防衰老,一身轻松病不找。; ]0 k: f" s j1 H& R' Y
贵坚持,都知道,天气再冷不动摇。; x$ h* Y3 ?( {( Q' `) P6 h
你下水,他池泡,大江大河都敢漂。
5 _% ~- ~2 R' g; H( O. @# h 炼体质,意志高,激情似火在燃烧。" C" d7 G2 n6 i2 w: ~. p9 A
寒流中,水中翱,劈波斩浪欢声笑。, F- T# ?9 K/ e& \$ u2 e/ h% J
防冷冻,莫乱套,安全第一最重要。+ Y) W* E; O# r% j' c' d7 }
下水前,要做到,活动关节要强调。/ d& T( y p5 {8 J# L, s$ n6 _
戴上镜,戴上帽,水中游泳才消遥。6 ]! p. f, ?/ n; O
入水时,冷水浇,作好准备才起跑。+ m! x7 I$ h7 J& J2 s
男人喊,女人叫,大家一起水中跳。4 Z; A3 O/ ?; U8 v0 T8 m6 p
好汉们,水里跃,好似蛟龙翻白条。. V. C- i, i9 i
女士们,真苗条,飒爽英姿多俊俏。
1 H* |. ^: I; b7 a3 q 寒水中,莫争闹,适可而止上岸早。
$ Q6 P4 N. S5 f5 R+ ?% k( e 起身后,莫火烤,跑步运动健身操。- `) I; D5 }4 Y, K+ L3 P9 _4 s! U
冬至后,三九到,考验毅力显英豪。
) }& o4 a5 F, y. q) z 战严寒,风雪傲,顽强拼搏不屈挠。/ [- T% e ~9 O4 D
辞旧岁,迎春到,年复一年冬泳好。0 R0 K1 ^8 `1 r4 U& g5 [' V
数九寒天热血流,风流人物看今朝。$ B. @# @ J: [9 c7 _/ x
全民健身重参与,冬泳是个宝中宝。
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