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| 今日泳情简报2013.12.23今日泳情简报。早晨,天气晴好,有点小北风,在数九寒天的季节里,还是一个相当不错的好天。水还是很清澈,水流挺急,水位在水泥平台一平,水温是4.8度。6 `+ l, \3 u' E! C4 T 小房面积不大,晨光对的哥们就占满了,等他们游完才能倒出地方来。由于地面是水泥的,从外面回来和冲水后都能带到换衣服的房间一些水,地面湿漉漉的,能放衣服的地方还真就不太大,七八个人就满满当当的了。等我量完水温晨光对的哥们就换好衣服了,我和长平、小七、吴老二、小海就等到了位子,铺上塑料布,就开始换衣服。, x4 J" `1 `! {+ g& R
 来到水边活动几下,凉凉身子。然后再下水。下水后感觉那水是真凉啊,不仅冻脸、脖子、腿,手脚也越来越冻得慌了,游不一会就有点木胀胀的了。我顶流游了二十多下蛙泳,然后连自由泳,游自由泳手脚都露出水面,还真的感觉冻得慌呢。坚持游了二十多手自由泳,然后蛙泳往边靠,上岸看表也就是两分钟多点吧。
 + H5 m: U* S- `        上岸后感觉有点冷,走在台阶上脚下还有各自各自的响声,那是石头台阶粘拖鞋的动静。上了台阶到平地就感觉有点冻脚了,加快步伐赶紧跑进小房,那就感觉暖融融的了,再有淋雨一冲,很快就缓的差不多了。穿衣服时也就剩下舒服快乐了。) g7 T3 \2 A  u' c8 e$ \
 换好衣服我们又跑了一会,差不多有两千米吧,感觉寒气全排出去了,这才背上背包往家里跑。耀起、老潘、小周、小牛来得稍晚点。我在回家的路上看见李陆军和柱子也来了。在老根据地那儿,还有郭校和大明在露天换衣服,他俩可真是钢铁战士啊!
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