新的健康观念和习惯

冬网中医大师

              值得提倡的
: _3 s) O: x( P* E# l" S2 R" n0 ], k  T: |            健康观念和习惯

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◎ 成为永远病人的两大原因: 过食+药物!
◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!
5 t* \3 N0 |7 }9 s◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!
3 A4 p6 j+ [4 @- K$ p◎ 活得健康的重要原则～一少三多!
   A.少吃  B.多休息  C.多喝水  D.多流汗
◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!
- g# e) ^7 w' ^. k$ w& @- L7 p◎ 改变体质 是根治高血压的好方法!
◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!
◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!
◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!
0 H' T% \! P7 ]  K8 R* u◎ 吃饭或面或面包类，马铃薯玉米等，即所有碳水化合物 最好“五分饱”，不要“撑饱”!
$ J& l9 T8 @4 K◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气血、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)
' W7 `3 T4 H( e; s& @* a1 ^◎ 癌症的主因～超级中毒＋组织缺氧 (重度缺氧)!
◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!
◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!
9 o: w6 z5 x! P/ k◎ 勉强消化食物，只会继续透支体内血氧(血中的氧)，迫使免疫系统一厥不振!
◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!
- E' S( R# v# O. w# A2 I◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!
% M2 a. S7 x8 j◎ 治癌的重点:
A、消除缺氧现象
$ U1 w0 z& }# G" I0 V  KB、提身自体免疫能力
C、积极改善酸碱体质!!
$ {! b. T4 [8 t4 F( k5 E◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!
◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!
5 O4 b) m: {: d, ?; l/ n8 m◎ 提升免疫能力的重点:
6 G- e1 C9 t" B" R# uA、血液循环良好
B、新陈代谢正常
2 N3 t4 _! [: n8 k0 p+ Q  gC、精神良好。
& N6 E6 y. C2 X& T0 Z+ _! ?◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!
. Z! i6 \. |. H7 N# i, ?6 `◎ 消化是一项十分耗氧的工程!
1 w9 Y" N3 O3 j3 o; Z: y◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!
◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!
◎ 随便“吃药”是一种“慢性中毒”!
' m0 n$ ^4 Y" l◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗，但是95% 的慢性病应该交给自己治疗！
◎ 自己专属的医生～自己本身, 自己专属的药厂～内分泌系统!
$ U& {; a; g$ I◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!
◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!
4 Y1 a- n3 P" L  c; w9 M0 `. [◎ 癌细胞  怕热、厌氧、厌碱!
◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!
◎ 自体中毒～情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!
" F3 u+ X0 B' z' I+ \6 R◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!
4 Z5 L  _2 l& a$ a3 h" {" y◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳，长期消化不良结果血液酸毒化!
+ T% [) S! {$ c; s& r6 r6 E◎ 如果睡前吃得过饱, 保证一夜睡不好，睡前吃得j较少就很快睡好!
4 Q% H. r  g# R◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!
5 D( }- l6 F. U& Q. O+ p; h. X◎ 严格遵守不饿不食的良好习惯,尽可能延长二餐间距,让身体获得些许喘息机会,以支持免疫细胞进行警察任务!
7 c: C% u1 X- \7 q: v◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!
◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!老人说：饿一顿，病就好了。
◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始!  饿是治病潜能
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5 M8 Z4 B: @7 ]◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!
1 e9 a3 ]7 W6 h: h2 W' b◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!
" w% s% F' F5 v$ A     我们冬泳人，吃饭八分饱，
     运动多出汗，百病不来找。




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文苑

好知识！很多需要今后注意的重点！谢谢老师。

台湾路电鱼

学习了

暖洋洋中国

长见识了！
6 @& r7 N- ]! h7 v4 `

双鱼

谢谢！学习了！

冬网中医大师

文苑 发表于 2014-2-23 19:28
% Q, Q) I! Y) p! s- P( J6 b( f+ D) @好知识！很多需要今后注意的重点！谢谢老师。

$ m" w' G* C6 }! o. ]. d春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相

冬网中医大师

台湾路电鱼 发表于 2014-2-23 19:44
学习了

春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心

冬网中医大师

暖洋洋中国 发表于 2014-2-23 20:01
# t0 s6 e% W, g7 O9 ^7 `长见识了！

春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心

冬网中医大师

双鱼 发表于 2014-2-24 11:36
0 H3 L+ d& T" y: \4 Q9 q% m5 p6 W谢谢！学习了！

共勉，共学，共同进步。
春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心 缘相

台湾路电鱼

冬网中医大师 发表于 2014-2-24 20:07
5 c, B1 B$ \- ~) X( z4 N春的祝福是溫柔的風 夏的祝福是清涼的雨 秋的祝福是晶瑩的露 冬的祝福是潔白的雪 我的祝福是真誠的心

: |5 P. b8 d; K% J8 }" M

林中老屋

谢谢王老师，又增长了健康知识！
, g% b; Z+ v7 _+ o6 [, G- S

冬网中医大师

台湾路电鱼 发表于 2014-2-24 20:22

时光匆匆，带走的是记忆，留给我们的是生命中永恒的感动！在博客世界这块心灵的乐园里，我们用真诚的心筑起友谊的长城！用满怀的热情演绎着人间的真情！愿这份快乐和友谊，永远留在生命的扉页，愿这温暖的情意，带给你幸福快乐！

冬网中医大师

林中老屋 发表于 2014-2-24 22:25
: P% \6 T' x% I* k3 n3 |谢谢王老师，又增长了健康知识！

: ]8 n) _& M; o( t, M8 Z0 d1 S$ ^共勉，互相学习。
时光匆匆，带走的是记忆，留给我们的是生命中永恒的感动！在博客世界这块心灵的乐园里，我们用真诚的心筑起友谊的长城！用满怀的热情演绎着人间的真情！愿这份快乐和友谊，永远留在生命的扉页，愿这温暖的情意，带给你幸福快乐！

台湾路电鱼

冬网中医大师 发表于 2014-2-25 16:31
, t. c: O, N: N& l0 r# n时光匆匆，带走的是记忆，留给我们的是生命中永恒的感动！在博客世界这块心灵的乐园里，我们用真诚的心筑 ...

冬网中医大师

台湾路电鱼 发表于 2014-2-25 16:35

5 n! t5 ~0 c3 n1 w2 t: q' ^/ j下午好，早上起得早。