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17度.冰镇啤酒滴感觉!

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发表于 2014-11-1 13:02 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        今天10点10分.南湖天气阴.气温15度.水温近17度.水质一般.10点20下水.越游越凉爽.一种冰镇啤酒滴感觉.凉水刺激皮肤表层爽爽滴.冬泳规定14度以下算冬泳.现在还未进入冬泳阶段.14度对人体锻炼效果也是最好的.由于阴天.10点55上岸.打道回府.! d' w" N3 E& b' y" g+ S0 v% Z
歌曲:2 V6 q* U" F# u7 H0 l' h7 E
冬泳是一条健康长寿之路., W) v" \% N8 t1 b

" m0 b$ H/ {  @! T4 z' ]. U   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
% @. R- W# p4 N* c  l好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
% a/ E4 t% [3 y9 D: O# N这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
( T& W$ }1 S  i4 ?; O在此 ,病魔不敢来,人人都长寿4 @0 Q2 O" \8 k7 ?2 B
幸福的歌声传遍四方.

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发表于 2014-11-1 13:41 | 只看该作者

  m' y( R' u1 _3 n' A) p+ a/ Y7 h4 N7 Q3 A: J. t# x

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 楼主| 发表于 2014-11-1 17:13 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-11-1 13:41
6 d$ {( i. T: n; W& I5 i* ^8 u
谢谢您的光顾!
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4#
发表于 2014-11-1 17:24 | 只看该作者
纣王 发表于 2014-11-1 17:13 , m- {/ c0 W# W& @+ L. k" Q& B
谢谢您的光顾!
+ p) l6 ]. D2 c

0 d* u  j: M, r& h
( l$ M6 w5 I; z* h) W* V& R- h7 G

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发表于 2014-11-1 23:10 | 只看该作者
本帖最后由 大自然郝 于 2014-11-1 23:11 编辑
; s; y- Y/ t2 s5 X
- K: z! J( ^) C, z  T- q* K' {' T冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》4 E- D/ r( h; H; y
6 }/ N5 D  b8 L- g% S
   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,9 T2 M$ m: g9 O+ Y: [& h  [
好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.# z) w( k5 B' @' }1 \% P6 V
这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,' p) `/ W% ?1 I
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
: a* N; c- C6 H$ N, I. S幸福的歌声传遍四方.

4 \' H. i7 A: i) \6 C
7 a* J8 V2 D( y- |- X
5 S: k* U5 H4 N* Y
0 U7 a. r. S* b* a
6 O1 l4 D6 G9 j. [6 F4 b' M

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6#
 楼主| 发表于 2014-11-3 08:24 | 只看该作者
大自然郝 发表于 2014-11-1 23:10 . J) S8 T; ]( p
冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》1 ~& e$ a0 E  s/ P7 j5 A. D

8 `9 n) z! l% g) b5 K   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
0 w8 @" N+ \9 G+ h6 }- A$ K4 u
此歌借引好友龙老道滴改版歌.他那还有不少好东西
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7#
发表于 2014-11-12 11:16 | 只看该作者
冬泳是一条健康长寿之路   

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 楼主| 发表于 2014-11-12 20:42 | 只看该作者
午夜幽蓝 发表于 2014-11-12 11:16 # F! j% }/ W. R. |
冬泳是一条健康长寿之路
  }4 V0 v8 t6 b/ N
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