衡量躯体健康的五个标准

香官愚叟

$ t- \! ?' k0 n, f1 `0 Z1 L       1、走得快：行走自如，活动灵敏。说明精力充沛，身体状态良好。
       2、吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。
. C- c/ h% R* w3 ~       3、说得快：语言表答正确，说话流利表明头脑敏捷，心肺功能良好。
       4、睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调，且内脏无病理信息干扰。
       5、便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。

海葫芦

& Q" D. U, p6 j, Z6 A6 i
领会

台湾路电鱼

学习了

宿迁冬泳

香官愚叟

海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23
领会

8 ]! F! b7 t$ O- ]$ p+ u

香官愚叟

台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31
; _  s+ ?% D& |学习了

1 A" @' v8 C3 t% C& `$ {( I5 W; p1 n
" f* H, b- `/ q7 i( Q+ D0 u

香官愚叟

宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39

3 P6 b. u  H  ^1 u
1 v% J9 i( v" P/ @! @# n

刘娃娃

第一条有些过不了啦！

奔腾的马

达标

香官愚叟

刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19
; E& B  z: M1 C' K$ X) m$ Y4 E( {. T第一条有些过不了啦！

/ |' r; U/ c: `2 s+ g; r   本人第五条过不了。

无所得

节奏太快了.享受生活浪慢一点.

一石击水

学习领会！