本帖最后由 上海人 于 2015-2-21 15:20 编辑 0 Y9 H1 A# {: V
4 M2 u) A) D# R$ n( t# [1 I. J# s泰安冬泳爱好者虎山水库迎新春 欢乐大拜年 % t1 j$ c; I' W/ k
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来源:泰山网 2015年2月21日 11:29 ' C7 i. _4 e& i* k0 _
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19日,大年初一,泰安市的冬泳爱好者们来到虎山水库,以冬泳的方式迎接新年的到来,同时也向市民展示体育健身带来的乐趣。
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6 n U9 f9 |& L- z2 y" ~' m) Z( N' v 泰安冬泳协会会长马玉柏说:“我今年74岁,游了24年了,心脑血管都挺好,其它的关节也没问题,只要是有可能,我想继续游下去。”
1 Q/ x0 h" I7 l" L/ b 马会长告诉记者,冬泳不仅能锻炼人的毅力、抗寒能力,还能改善睡眠、胃口好、不易感冒,他自从坚持这项运动后,高血压的毛病就彻底恢复了正常。 / S5 i) }; l# ?" F: u7 S8 ]# k
冬泳爱好者左永利说:“我觉得反正这些年来对人体是相当有益的。”
; C: ~2 O! H6 \7 m5 X1 O9 k; a' H 昨天(19日)的气温接近零下2℃,虽然水温仅有4℃左右,但丝毫没有阻挡住40多名冬泳爱好者的热情,他们相互鼓着劲,纷纷跃入水,动作十分舒畅。
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