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成都大学教职工200米自由泳比赛

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发表于 2015-7-1 18:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:52 编辑
# C8 S- `( _. [1 a$ Z' |$ {/ c* i* C% o; ?9 T

- Z4 y3 A; H5 o- v一年一度的游泳比赛在党的生日前夕举行8 p* V# m/ n  L8 e+ [: L

7 q! E  ~" V$ {长年坚持冬泳365天天天游特别喜欢参加长距离比赛,往年有800米,后来改为600米,再后来改为400米,今年最长距离比赛200米。不知为什么是不是现在的人越来越不想动或者动不了?学校1700多教职工参加这次游泳比赛的人数不到100人,长年坚持冬泳的人不到5人。现在的高校论资排辈排名,985、211高大上,领导抓的是业绩(科研经费、项目、论文),教师的科研任务犹如三座大山压的喘不过气来,每年体检全校各项指标均合格的教师从来没有超过3%,去年前年连续两年两位博士(37岁 39岁)先后去世,都是教学科研任务重,再加上房子、车子、老婆和孩子等经济压力,拼命工作忽视体育锻炼,一位肠癌去世(有症状还拖了半年之久不去检查,等到科研项目申报成功再去体检已是癌症晚期)另一位一夜之间突然猝死(过劳死,死前也是刚拿到国家级科研项目)。' L9 M# I& P/ h5 f! E
高校教师身体状况堪忧,从上到下都不重视体育锻炼,即便是一年一度的游泳比赛我所在建工学院80多人也只有6人参加。
9 S, X6 D1 J! S; W' u$ _
" `! H$ T$ a0 M6 c! C* w: w
, i8 @8 |3 [( J) ^- d$ H! l! ]: Z200米自由泳比赛开始,校工会组织的200米自由泳游泳比赛是名副其实的自由泳(200米不限任何姿势)
+ v1 H) O7 Y! a+ k* b. ]/ y
: r* r$ f6 m+ d7 d4 ^
. n! _7 C9 h  O  P+ K6 ~* o

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 楼主| 发表于 2015-7-3 14:00 | 只看该作者
湘江水 发表于 2015-7-2 12:50 4 g$ q  _8 q- |0 x. C. ?; I% ~
再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的 ...

2 d9 m. R# e# D0 g) J路老师现在游泳最好成绩50米已经进入到40秒以内( Y) i/ D* D& {. x! O( T. l8 c
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3#
 楼主| 发表于 2015-7-3 08:54 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:45 编辑 / H# ]# O  n, S& \

" H, [& [( k- K6 ~( c' B3 v! j! Y
+ G& A; _! T! A" G! A$ V+ w; m5 C感谢钮老师为我拍摄的“光辉形象”,这张照片我非常喜欢,现在作为我的手机开屏背景,冬泳人的形象最好就是穿上皇帝的“新装”
# e" I0 G5 V4 h' E* @% w$ e/ r; k; M* _! P
回过头看看冬泳前的我,第一排肚子最大腰围最粗(体重160腰围2.8尺)的就是我3 R' j, ?1 h5 Z4 _  }  Y9 O! P

) A, D0 p- V3 |8 U3 K, ?" Y4 r这是今年4月去马尔代夫的留影,此时就是冬泳七年后的湘江水(体重125腰围2.3尺)
  e1 Z8 L, F4 E4 }, o& }2 T! e1 K3 a5 k; l" i* e

, H0 `. h" t7 P1 I$ i1 t% S

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赞  发表于 2017-6-17 08:08
真是冬泳好处的活典范!赞一个!  发表于 2015-7-6 12:13
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4#
发表于 2015-7-3 07:22 | 只看该作者
祝贺湘江水取得第一名!,能够常年坚持游泳的还是中老年游泳爱好后者.1 ]! ]; l( F) @' I; ~4 X
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5#
发表于 2015-7-3 06:47 | 只看该作者
njw35 发表于 2015-7-3 06:32
1 G$ |3 s# D% y' F  Q7 n  X2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,3 r: c2 y: B) n6 \$ `9 P
是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !

! ]5 R$ Y1 u) D% r1 u6 D
: a1 z9 m9 M: L) U$ L" y; C: U. h, {) T1 r) e" e
当然,"湘江水" 也是"成都大学"的 游(冬)泳积极分子,
" B$ @$ W/ h) R9 i; ?3 d0 ^我们都是老朋友了 !
7 `3 ~6 t0 _! n" L# J  x! f

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6#
发表于 2015-7-3 06:32 | 只看该作者
本帖最后由 njw35 于 2015-7-3 10:22 编辑 9 |5 k, Y2 {0 O5 r. K7 o) W" X, y
湘江水 发表于 2015-7-2 12:17
( m  e9 e+ H4 n9 p  q/ X! {( v2 H团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助+ G- N6 V1 _  D
& f' O$ `: ~# F' k4 b! I& ~
老程代表我们建工队参加了4x50米接力 ...
0 ?# o- c) b- S4 E  d9 f; X" n
# Z, V& t' ]8 k
, x- q0 e) C" [0 c5 h1 x% x

5 L8 f5 H( F" a0 f2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,
8 ]- a" @0 u9 v: G* q) e- p/ a是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !
4 o( T8 O" v* k  O
1 T, W; j! s7 w5 C* t

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赞  发表于 2017-6-17 08:08
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 楼主| 发表于 2015-7-1 19:31 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-1 19:32 编辑
& g6 g6 g" z# T/ O5 ?/ o5 h, E# H. k( S

! }" X5 N/ G* M! n! q& m) H. l上冬泳网多年还没有自我介绍过,第七道就是我:胡松(湘江水),成都大学建筑与土木工程学院教师(教龄31年)
2 Y7 N$ i) L9 s  l3 r; B

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了解  发表于 2017-6-17 08:08
第三名比第四名还慢,是不是搞错了哦。  发表于 2015-7-3 09:22
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8#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:29 | 只看该作者
0 h2 z. B. M% i3 e0 g' z( M; K
凭借冬泳练就的心肺功能终于战胜对手,到岸后心平气和轻松一撑上岸,200米成绩4分15秒
4 P) h: Q& N# \: ~: O% T% e7 |: i

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欣赏  发表于 2017-6-17 08:08
冰冻三尺非一日之寒啊!  发表于 2015-7-3 09:27
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9#
 楼主| 发表于 2015-7-2 18:22 | 只看该作者
照片是通过微信小视频截图获得比较模糊,但并不影响欣赏程老师的跳水表演
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10#
发表于 2015-7-1 19:33 | 只看该作者
不错,这成绩在业余选手中算中上水平。
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11#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:22 | 只看该作者

' x# [/ ?' u, G& }  x5 r5 y快到终点开始加速,平时冬泳锻炼的身体素质这时充分体现,整个200米比赛距离我和其它选手相反游泳速度越来越快
9 K7 G5 F- R4 U! g7 A

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12#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:50 | 只看该作者

6 L: g$ {* u* H  U再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的孩子体质弱,我建议路老师带孩子学游泳,路老师给孩子报了个游泳培训班,孩子小胆子也小学了十天不见长进,于是,路老师和教练协商他代替孩子学游泳,等学会后路老师再来慢慢教孩子游泳。就这样不到一周的时间路老师学会了游泳,现在父子俩已经连续两年办了游泳年票(室内)都成了游泳爱好者。9 q  M2 |; e5 G  W4 y5 t. [8 N- p/ {
两年时间路老师翻看了大量游泳书籍观看了很多游泳视频,不断理论——实践——再理论——再实践,为了提高技术水平,路老师还装备了水下多功能手表和水下相机,现在路老师每天游泳都要测试速度,再用相机拍摄动作,不断总结提高才有了今天的成绩(这次也是路老师第一次参加的游泳比赛)
4 B( t- `, m* h3 ^# L  x% J

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路老师精益求精的精神值得我们学习!  发表于 2015-7-3 09:33
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13#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:34 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:35 编辑 9 Y' z/ g* S# {! j6 P0 c
! V* M3 Z3 R' r# ?) L) |% A7 N
& O/ w( n3 m2 t/ m! z" j6 _& r! L8 h
这里还要感谢钮老师在成都市第30届冬泳比赛现场留下的摄影作品,我从中找出了程老师的照片,让大家认识认识这位狂热的冬泳爱好者(说程老师狂热一点不为过,程老师经常猛追湾游完还要再去东风渠游一圈)
# I! g6 V" c8 H  P8 _' {. [" A$ g& w  Y, \- ~

0 @" p  h2 L& I# w
4 e% n+ R* ^( W  P' N$ o

7 F: P7 N8 V+ b( m8 B# H" W% d' ~5 Z1 |6 ?7 m. B, J
/ w4 B" d! q3 k, i: }; A& a

1 Z3 u: p8 B7 V" ?3 t- g

7 s) e$ z/ {5 o! [9 ~
+ j- a% R5 F( G- k% P8 [
7 A. H- W- @$ v# a# @& t. a
! R  ^. R2 O7 b$ {+ e8 c

; B0 h% m: n/ a; t) `# P" u3 r

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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 楼主| 发表于 2015-7-2 12:17 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:25 编辑
: g9 ]0 |3 R  e3 k9 I. \' N. j- `% P* w& L: |6 m
" c9 h& c7 G7 u4 ~- w" s$ R& V6 }3 W
团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助
% P* B- ?3 _7 Q  j: C0 N& h; F5 T; P8 [
% L5 }! P7 W1 t8 A老程代表我们建工队参加了4x50米接力赛  E+ z6 O  z* q: [6 i
老程同志坚持冬泳除了在猛追湾还在东风渠游泳,学校担心退休教师身体不适,阻止退休教师参加游泳比赛,但是老程热情高涨身体素质好不亚于年轻人,为了满足老程的愿望我把老程安排在我们学院参加了这次接力赛
- C+ M7 c0 \0 j

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
大力鼓励老年人参加全民健身活动,万事岂能 因噎废食 ! 老程还年轻 !"湘江水"做得对 !  发表于 2015-7-3 05:58
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15#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:25 | 只看该作者
! D: v1 y+ x: n/ e6 p0 t5 s
最后10米拼全力冲刺,划水频率加快了一倍以上/ D% Q" k- k4 q5 Q. w/ X6 I: m

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16#
发表于 2015-7-3 09:44 | 只看该作者
谢谢湘江水的精彩报道!通过您的报道,让我们学到和感悟到很多道理......

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17#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:05 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:54 编辑 ' C; I! e. O0 v4 w

% P$ V2 b) d% G& h" @. o' k3 e/ T. J( u
0 G! L  X6 c7 h, e  U冬泳更多的是养身保健医疗作用明显,冬泳不是竞技体育运动,所以,平时冬泳习惯了慢游,耐力有爆发力欠佳。
. U& M/ L; j  ^- w. M. Y& b) T" r( Y

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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18#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:12 | 只看该作者
谢谢吴队长的飘扬
- Z# d5 R# F- W! }7 s坚持冬泳活到老游到老
" a+ H$ s4 h: |+ P9 [# l; W
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19#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:08 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:06 编辑 7 `2 y' P7 \8 d' j! V

: ?, T* u  v2 E# A
& C; ~4 Y1 i& X# G天天游泳可以保持匀速运动,逐渐追赶对手,距离越长越喜欢,前年有400米游泳赛报名参加,临到比赛才发现400米项目,A组(50岁以上)B组(40至50岁)C组(40岁以下)三个组加起来参加人数只有8人(A组只有我一人),于是决定三个组别同时进行比赛4 [- g/ o3 p' B1 H' r' ]% U
长距离比赛我可以大显身手,等我冲刺取得第一名时,回头看第二名还在我后面40多米+ @8 j: j( o! I* @" [# k+ Q/ a

; e2 H0 X" B: G2 m+ G& I

/ ?0 V2 V7 [  M  Z5 t虽然成绩第一但是学校没有给我名次和奖励,因为A组只有我一个人,名利对于冬泳人来说无所谓,我就权当参加了一场游泳表演赛& `6 g) y8 W2 I7 {+ G, |
! J1 b& N$ f( `" Y( L- P

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
A组“老头”比B组、C组 年轻人都游得快,应该发给 特别荣誉奖 !不发也吧,我毫不在乎 !!  发表于 2015-7-4 08:55
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20#
发表于 2015-7-2 11:58 | 只看该作者
祝贺湘江水获得比赛优异成绩!
# W+ q& u  M0 J0 o$ k6 P! n
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