|
|
本帖最后由 白山龙 于 2015-7-2 12:06 编辑 2 c: u" m: n2 w" \: \# a
' w! s3 y' l- ^' C, ~每天吃一碗：效果惊讶！! v+ ~9 @( ` k0 I+ {+ i
" p0 w( T$ Z; z5 Q/ [ 每天都坚持喝一碗粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好！
1 J- s N3 w$ | {' ?0 R
: q4 W( n5 f) ?% u; \8 n 熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。
$ P. p2 U: h5 l) e( E+ Q' i8 e1 k' Y- h# A: V' T' J! Z
黑豆（1小把） 黑米（2把） 黑芝麻（1小把） 百合（10片） 薏仁（3把） 核桃（2个） 大米（2把） 红糖（适量）
4 D7 f) @$ }& `: j/ z$ | s, K 另外核桃也可以换成花生米。0 T8 A6 _, E& t
' j6 D" u0 L3 s3 S4 I4 U# K
以上是两个人的量。, l: O. P) w0 ?5 k* ~; _
: ^* V* I, _ u; x% [
每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！
8 b% o$ m" C; a# d( V
5 d8 M6 ^) w5 I7 D9 z 喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。9 n* n( U4 y2 _" T# r
7 D; N+ O5 ~8 F6 `& B, c/ r 脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。
# ~+ b- G5 u% K8 _ |
评分
-
查看全部评分
|
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2015-7-2 12:05
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡