8种快速有效的止嗝方法

台湾路电鱼

' i7 G* }! o/ a# s2 e( y& J
6 m4 N! l1 I: t" r1 ?) a* G

: y6 x  R. Q5 K6 R 咽喉刺激。刺激咽喉，诱发咳嗽或是呕吐，但是心肺功能差、高血压的病人药慎用此方法。

4 C# L& R1 E5 S3 j0 f
9 B$ y  H- |" U6 M1 S( i

台湾路电鱼

9 @) U9 C( B- f) Q6 ]) m* r$ Q) j

: p! {2 N9 q" F3 x$ Z# V/ [- o
3 q0 A+ M7 [  G, }+ _; _

      按压内关穴。内关穴位于手腕内侧距手掌约6－7厘米处见下图，用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

台湾路电鱼

- A: i$ L, F2 l% J1 }
4 f7 Z6 L6 L3 i& i* N
7 A9 p. v! N1 }, T1 U/ h

8 ~0 s5 ?( Q4 d5 j7 x6 h
# ^- ?& [! }/ Y

       压舌法。找一把干净的勺子，若找不到勺子，可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里，将舌头压住，压上数分钟后，一般打嗝就会止住。

# R5 e3 s7 e7 c6 G' N0 T

台湾路电鱼

3 y7 d3 }, V% v( S0 e3 w1 M
( H4 J  B* ]( l% ~5 V, U

: B: p- O  y( R3 A+ h) O

        情绪刺激。民间常用的“惊吓止嗝”方法，实际上是一种情绪刺激。对此，郅敏副教授表示，情绪刺激的方法是可行的。但也要考虑患者的健康状况，如高血压、心脏病等心肺功能差的患者要慎用，以免引起更严重的后果。

台湾路电鱼

1 n9 v6 K# |5 S+ O0 t. i7 d 羽毛。用羽毛等物体刺激鼻孔，诱发喷嚏，打个喷嚏也可能会止住嗝。

  s6 E6 s1 t) G8 f$ I

台湾路电鱼

$ h0 D4 q% M# U0 F4 ]7 O

* D$ Q. v; r2 X" i/ }+ ^. Q! z: V9 z* w" s         塑料袋。使用塑料袋罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，使得呼入空气中的二氧化碳浓度的提升，也可以缓解打嗝。

台湾路电鱼

屏气。先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间再呼出，反复进行几次。

3 u* d% M1 w" |0 r' j# W( ?- w

台湾路电鱼

6 Y+ B3 O5 b* F$ i8 |0 {0 ^! @2 k5 ` 喝温水。喝温水含在嘴里，深吸一口气，感觉快打嗝时立即吞下。可以有效缓解打嗝症状。

台湾路电鱼

发表完毕 谢谢浏览

( Y. l4 x: \+ p1 f

台湾路电鱼

' |6 @2 w+ r: |" \* z