早咸晚甜，可清肠养胃

白山龙

自古有“朝朝盐水，暮暮蜜糖”的养生之道，即早上喝一杯淡盐水，晚上饮一杯蜂蜜水。

) I; i: \  b5 o  I  S8 n# z可清肠养胃，润肺养颜。

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% U: z4 j* `8 N1 ^6 G- y按照中医来说咸归肾经，可保养人一天的精神，晚上喝蜂蜜对胃液分泌具有双向调节，可增加胃酸分泌帮助消化，又可抑制胃液分泌，中和胃酸，保护胃黏膜，有养胃的作用。
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山水游

学习，保健知识。

我心向佛

天中东霞

自古有“朝朝盐水，暮暮蜜糖”的养生之道,可清肠养胃，润肺养颜。