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呼和泳侠的冬泳日记

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发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑 " U3 n" S6 n. d: p* e$ R0 }
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:00 编辑

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0 |! m8 s1 h2 S, X; c0 V2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!) x4 U# k: w/ W2 w0 z
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑
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2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!5 H( ~. a. Y1 i7 {& e; x0 U, e9 K

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8 m* Y$ Z7 b' g7 W* g  楼主| 发表于 2017-10-21 13:46 | 只看该作者0 A8 Q2 t. T7 C9 n1 @7 A" \% s6 e- w  ]
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2 g. T+ o5 a( X8 c: h5 w- ]  @' }, `2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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1 K( Z# p1 _* C8 I  楼主| 发表于 2017-10-21 13:55 | 只看该作者
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2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:56 | 只看该作者
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/ U/ X  p7 i& y0 g% d3 t2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。
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2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!% s- C# _+ l; r) M! z1 n7 K
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:01 | 只看该作者- |3 b- q' s$ _7 V# v9 F2 l2 a
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
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% r5 o! G" X8 ?. ^$ `2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:03 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑

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2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑
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7 B4 o% S. T' a6 r) ~8 \2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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; J# f& u) w9 s/ d5 v$ V& d- C  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者# S% [) d% S, x' J" W2 @7 h' h
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑
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2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!! m0 N" U8 e3 h1 G' @

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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:14 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑

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; z- {1 |& [; v) W3 H. `3 m2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者: f2 J3 }5 Y& p

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑
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4 i4 |( H( I. {2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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( Y( i: d) G$ {1 t' q7 T  楼主| 发表于 2017-10-22 13:13 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑

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2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者
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: v+ l$ e/ ]) w# s6 h: u5 v. S  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者
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北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27
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  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑

9 O+ g. T0 y0 a1 j- b9 l
; W2 |7 h; _) O& B0 e2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!% @2 n  G8 R" D& |/ p

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发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者3 G; T) [- s! i* c% ~

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  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者/ p, |5 M- q: w1 x! `8 |4 R

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  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者/ s: L* {% z# V$ g
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑
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" j0 J/ _& t$ b9 v( {+ G. r2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!
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2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!- z6 Q; Y! @2 j& r: u: ^. x

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呼市泳侠
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呼和泳侠3 ~; D) F& @; s  N7 p1 e
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7 d% j+ C- p7 z% G7 T  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者% T# L3 N) z  S: I8 U) w/ J

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑
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2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
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呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!

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发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
你们的游泳场地不错!& `- _" M$ C. V9 U1 D' h/ l, j

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 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
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5#
 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑 1 N+ E3 V$ j7 {6 N9 {& x: o" M
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: 呼和泳侠的冬泳日记0 ?0 r& `- W8 X

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑 3 y( b% |/ ~; U3 |/ P
1 \: j6 r/ ~+ x' {! H' L9 C
: 呼和泳侠的冬泳日记
( ?2 |: l; b4 T, S

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7#
发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
为每日一景点赞!景色好美!

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8#
 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑
7 n8 n9 E. T0 F% z& ]7 w$ P9 d  \5 A1 m& ]
呼和泳侠的冬泳日记
: `- b; e3 d4 Z4 _8 P

' n5 b1 N& ?* H4 G7 \2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!: a" u8 u) F2 C$ ^

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9#
 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑
- I8 b# j2 F% B, J6 j
1 E) u' ^! w' U2 d$ G7 K# k, Y爱冬泳,爱生活,爱运动% w1 W( t9 m; X% E, n

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