设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 河北省 › 河北石家庄市冬泳协会专区 › 每日游泳签到处
1 ...737475767778798081... 100下一页
返回列表 发新帖
楼主: 阿波罗范
打印 上一主题 下一主题

每日游泳签到处

  [复制链接]
1521#
发表于 2009-2-25 10:51 | 只看该作者

记一记

抚顺公园，2009年2月25日，早7点半，气温零下25度，水温0点5度---1度，游280米连泡带游8分钟。鼓励游友在相同的水温和气温条件，品味咬牙坚持游75米以后的滋味，我保证你有最爽的感觉。试试吧。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1522#
发表于 2009-2-26 18:13 | 只看该作者

记一记抚顺公园

2009年2月26日，早7点半，气温零下21度，水温0点5---1点5度，游30米，1分钟，上来冻耳朵，游150以上就不冻耳朵了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1523#
发表于 2009-2-26 18:14 | 只看该作者

记一记抚顺公园

2009年2月26日，早7点半，气温零下21度，水温0点5---1点5度，游30米，1分钟。上来冻耳朵，游150米以上就不冻耳朵了，浑身发热。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1524#
发表于 2009-2-26 18:38 | 只看该作者
石家庄市  平安+ R3 v1 t& ?3 D) V0 N0 @: M5 E
日期：2009年2月26日
! O% n  Z4 r# j% s8 U9 w气温：     4 °C  
3 M( ^. ]7 x+ y# z4 }水温：     5 °C
' V/ y! [* ~& W. M6 C' e+ e5 Q距离：100 米4 U6 j' y  @% Y3 d7 U$ u! M5 d
强度：一般
: N' Z) v0 a5 y) m" @! K7 C游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1525#
 楼主| 发表于 2009-2-27 20:38 | 只看该作者
石家庄市  友谊公园
3 g# _3 S. l. ?, ^* B日期：2009年2月27日# B( }" W$ y! T& Q8 e; i# M. F
气温：     7 °C  
2 _; e% h9 t  d水温：     5 °C, k( ]$ S& h: N6 \
距离：300 米& o/ K; o( z; Q, \
强度：中
+ r0 o* v- W+ _+ J8 [游后感觉：蝶蛙仰自各50米。蛙又100米。水温高了游泳动作也舒展了。良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1526#
发表于 2009-2-28 14:18 | 只看该作者

抚顺公园，2009年2月27日气温零下21度，水温0点5-度，游280米，10分钟

连泡带游，游完上岸浑身发热。早7点半。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1527#
发表于 2009-2-28 14:21 | 只看该作者

抚顺公园，2009年2月28日早7点半，气温零下21度，水温0点5-度，游280米，10分钟

连泡带游上岸后浑身发热。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1528#
发表于 2009-2-28 18:53 | 只看该作者
石家庄市  友谊& u, h: f+ E! d2 H8 d4 L, \
日期：2009年2月28日! u. s" R+ r/ B" K- i, Y
距离：120米
. @# ^' D% j; L' V8 P1 S: a强度：低
- }/ Y! J* Y6 e游后感觉：新换的水加了一个星期刚刚加满，5天后游的第二次。不敢多游，水温虽然高，但游的过多仍然会难受。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1529#
发表于 2009-2-28 20:33 | 只看该作者
石家庄市  平安
8 b" [" W5 ]0 T' ?! ~( L0 C" P日期：2009年2月28日
5 \9 w0 {7 Y! C# @- e  I气温：     7 °C  % w/ Y: L0 D& h# N1 E
水温：     5 °C
( c' B- D9 T9 h距离：100 米( g) A" h% [6 o9 d
强度：一般4 g! D2 Y' I% e3 a2 M- `: z; e# z
游后感觉：良好，舒适。( o" m% S8 W- B8 |2 `# S
回复 支持 反对

使用道具 举报

1530#
发表于 2009-3-1 14:13 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月1日早7点半，气温零下19度，水温0点5-度，游280米，10分钟

连泡带游，上岸后身体发热，慢跑两千米---三千米。背凉爽，身体发热了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1531#
发表于 2009-3-1 23:16 | 只看该作者
石家庄市  平安
3 g0 o: F# Z0 h* N, o, W& T日期：2009年3月1日" C  m* Z& ?4 B$ M3 W- q+ o
气温：     7 °C  
- Y: i) Z# W3 E/ I4 d6 N& w& {水温：     5.2 °C0 G1 A4 L) p+ t4 ]; y4 X; Z7 R  h
距离：100 米
* K% U1 D1 X3 d* }4 r强度：一般
& ^' o' c5 e7 @( g游后感觉：良好，舒适
回复 支持 反对

使用道具 举报

1532#
 楼主| 发表于 2009-3-3 19:42 | 只看该作者
日期:2009.3.3  [4 Q1 }7 ~8 ^: `; y8 O
地点:河北石家庄友谊游泳池5 e* }3 L5 G! [$ S
气温:9度
1 H. a7 ~2 I- G5 I$ G# ]水温:9度
9 \& G3 {% E7 _6 N6 m距离:300米
( N3 _7 b' d$ ~2 l) w" k# ?强度:6分钟+ j& ]7 J) B/ r8 U/ o) A) O  P
游后感觉:春风拂面，游得很爽。动作也舒展了。看了春天真的来了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1533#
发表于 2009-3-3 21:30 | 只看该作者
3月3日   晴  -1°---7°c    水温  4.5°c
, L( n7 H+ Q7 q3 ^. m3 `
( I6 s. U; H8 q( p+ m     气温表显示15°c（最高）。游一大圈，又一小圈，近170M,9 Q9 x- a( c% Q/ ]7 {: c
      游完，上岸，和后来的几位聊了十分钟，骑车回家！
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1534#
发表于 2009-3-3 22:36 | 只看该作者
石家庄市  平安
0 V7 @7 I9 G" z2 h( n日期：2009年3月3日
  C/ |0 l( m5 ^, C气温：     7 °C  
- j6 _6 k7 h: h, x0 z0 c水温：     5.2 °C
- G' g" y' k; x距离：100 米
0 v% p# ~5 P9 }- Z  ^: h; O) B" j强度：一般( G8 j5 G; W" z/ {! K0 N) V( g  P
游后感觉：良好，舒适。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1535#
发表于 2009-3-4 18:58 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月3日气温零下17度，水温0点5-度，游280米，10分钟

上岸后跑了3000米，身上也没热，原因是2日拉肚子没缓过来。今天也没游。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1536#
发表于 2009-3-4 19:22 | 只看该作者
石家庄市  友谊
' X: H& I5 \7 f- m, I! ^日期：2009年3月4日
3 [( Q$ ?) g: n" b  L+ m距离：100米) E- Z1 [* Q9 v' a( l% x
强度：适中  U! F" t0 z1 x2 r4 ^
游后感觉：还不错。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1537#
发表于 2009-3-4 23:01 | 只看该作者
石家庄市  平安
8 e  j" L3 Z( M8 _7 \6 A  m日期：2009年3月4日
' Z0 r% }" W  R5 K7 e1 A3 x气温：     7 °C  
  f$ n; Z/ `- \2 V; D1 [5 m水温：     4.5 °C1 J' x6 ?4 w; {6 s" y
距离：100 米
% m5 Q; S! N2 D: |' n5 P7 o强度：一般
6 y' p, c9 j4 n4 Z9 D$ T6 Y3 t游后感觉：良好，舒适
回复 支持 反对

使用道具 举报

1538#
发表于 2009-3-5 15:30 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月5日气温零下1度，水温0点5-度，游150米，5分钟

吃高丽辣白菜拉肚没好，下水感觉凉，上来浑身发热，跑了一千米。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1539#
发表于 2009-3-5 15:30 | 只看该作者

抚顺公园，2009年3月5日气温零下1度，水温0点5-度，游150米，5分钟

吃高丽辣白菜拉肚没好，下水感觉凉，上来浑身发热，跑了一千米。
回复 支持 反对

使用道具 举报

老鹰
1540#
发表于 2009-3-5 21:46 | 只看该作者
石家庄市  平安
$ _  u  U" r& p+ T; g5 v" K# `1 W日期：2009年3月5日" c7 [" H( P( s) v' q4 {  _/ V& l
气温：     14°C  
& u: ^5 x6 [' t! h: O" ]' F% A" N水温：     6.5 °C. |: h; m; M3 [- A0 U  [1 t" Y
距离：100 米
0 K% L; M0 w1 Y; P强度：一般2 |* F& w% l' ]8 Q: D- n, {6 U
游后感觉：良好，舒适
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
1 ...737475767778798081... 100下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-12-8 13:30 , Processed in 0.057192 second(s), 9 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表